For the best conditioning~自然との接触を増やす~2019.05.07

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最高の体調のためにちゃんと行動できているか、毎日チェックしております。
小さな習慣は《自然音をコピーした音源のスイッチをポチッと押す》です。

2019年5月7日(火)
◎ポチッと・・・OK
◎公園・・・85分
○観葉植物・・・ポトスに水やり(週1)

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