最高の体調のためにちゃんと行動できているか、毎日チェックしております。
小さな習慣は《自然音をコピーした音源のスイッチをポチッと押す》です。
2019年5月1日(水)
◎ポチッと・・・OK
◎公園・・・50分
↑高幡不動尊へお参りに行きました。香炉のお線香の香りはとても落ち着きます。きっと心や体によい効果があるに違いありません!
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